Mercredi 10 Mars 2010  |   Office Municipal du Sport de Troyes
Yoga-là  |  Le yoga  |  Cours collectifs  |  Cours individuels  |  Infos pratiques  |  Horaires  |  Contacts  |  infos dernière minute   Le yoga, originaire de l'Inde, est pratiqué depuis des millénaires. Il considère la personne dans son ensemble et propose différentes voies comme la philosophie, la méditation, le travail physique. Le yoga a inspiré de nombreuses méthodes corporelles modernes. En Occident, on s'intéresse essentiellement aux postures et au souffle. Le yoga agit à la fois sur le corps et le psychisme. Il est recommandé pour garder une bonne santé et pour soulager les maux de nature psychosomatique.
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